1、河蚌用刷子刷去外壳的泥沙.
2、剖开后取贝尖肉和裙边冲洗干净。（带手套操作，避免伤手和蚂蟥.）
3、放入一勺盐抓匀腌制一会。
4、很多粘稠的水出来后捞出河蚌切条备用。
5、配料分别切好。（还有韭菜梗忘拍了~)
6、烧油锅，下姜丝蒜片煸炒出香味。
7、下青红椒煸炒。
8、放入韭菜梗，放入少许的盐翻炒至6分熟的样子。
9、倒入河蚌肉，大火翻炒。
10、放入六月鲜酱油，两分钟下锅边醋迅速起锅。
1、河蚌用刷子刷去外壳的泥沙.
2、剖开后取贝尖肉和裙边冲洗干净。（带手套操作，避免伤手和蚂蟥.）
3、放入一勺盐抓匀腌制一会。
4、很多粘稠的水出来后捞出河蚌切条备用。
5、配料分别切好。（还有韭菜梗忘拍了~)
6、烧油锅，下姜丝蒜片煸炒出香味。
7、下青红椒煸炒。
8、放入韭菜梗，放入少许的盐翻炒至6分熟的样子。
9、倒入河蚌肉，大火翻炒。
10、放入六月鲜酱油，两分钟下锅边醋迅速起锅。
上一篇：3D硬金是什么意思
下一篇：没有了
