步骤1
食材:凤尾鱼250克、西蓝花1朵调味料:食用油10克、生抽3克、白糖10克、醋2克、五香粉1克
步骤2
沸水锅中放入西蓝花焯烫30秒,捞出备用
步骤3
凤尾鱼洗净,刮去鱼鳞,吸干水分
步骤4
奶锅中加入少许清水,倒入白糖,小火熬成糖浆,晾凉备用
步骤5
小碗中放入生抽、醋、五香粉、少许温水拌匀
步骤6
炒锅中油温6成热时,放入凤尾鱼炸至金黄酥脆
步骤7
捞出,浸泡在酱汁中20秒
步骤8
捞出装盘,放上西蓝花点缀即可。
上一篇:空气净化器有用吗
下一篇:梦到刮大风
相关文章
怎么判断罩杯
09月06日
娃娃怎么洗
熔点高低怎么判断
古代人怎么圆房
鬼吹灯顺序是怎么排的
三角飞镖怎么折
09月05日
最新文章
火加一笔是什么字
成人奶粉
鸡蛋含糖量高吗
什么是相对运动
CTF足金999
体积最大的行星
热门文章
禹的父亲
济时
用电安全手抄报
梦见漏雨
蓝色眼影
关中