《爸爸去哪儿》第一季录制地点共有六个：北京市门头沟区灵水村、宁夏回族自治区中卫市沙坡头区腾格里拉沙漠、云南省文山壮族苗族自治州普者黑、山东省威海市鸡鸣岛、湖南省岳阳市平江县白寺村、黑龙江省牡丹江市海林市雪乡。
《爸爸去哪儿》是一档记录父子间成长历程的综艺节目，由李锐代理村长，林志颖父子、郭涛父子、田亮父女、张亮父子、王岳伦父女组成亲子嘉宾阵容。
第一站：北京市门头沟区的灵水村，五组嘉宾抽签入住房屋，孩子们领取了找大铁锅和搜集食物材料等任务。
第二站在宁夏中卫市的沙漠中，五组家庭用仅有的50元采购食品，骑骆驼到达目的地，完成了一系列挑战。
第三站在云南省普者黑，孩子们需自行收拾行李，参观住所，并接受了当地彝族人的欢迎仪式。
第四站五组家庭前往山东省威海市的鸡鸣岛，但其中一组家庭误点，其他四组家庭先行前往海岛并入住当地房舍。孩子们独自领取午餐后，他们的第一个任务是去海边钓鱼，而爸爸们则和当地的渔民出海作业。晚餐则是父亲和孩子们得到的海鲜。节目最后，五组家庭还完成了第二个任务，其中一位父亲留下来单独照顾五个孩子，这位父亲是田亮。
次日早上，田亮大早开始打理五个孩子起床事宜，其余四位爸爸跟随渔民出海作业。早餐过后，五位孩子们要到地道里去查找“宝藏”，但出洞之后，Angela受到惊吓哭泣不止。下午，孩子们陪同岛上的老爷爷和老奶奶玩耍，爸爸们则帮助当地人修补房顶。晚上，爸爸们主动邀请老人们一起用膳，之后便一起做游戏直到人群散去。
第五站在湖南省岳阳市平江县白寺村，第一个任务就是五组家庭进行了“换爸爸”的任务。Angela信以为真，大喊“把村长装到篮子里去”。最后，Angela对张亮，kimi对郭涛，天天对田亮，cindy对林志颖，石头对王岳伦。大家一起捉泥鳅准备做晚饭，并比赛晚饭。cindy狂哭不止，林志颖也无奈。最后大家在一起吃了晚饭，谈谈心，在月光中淡去。
第六站也就是收官地点选在黑龙江省牡丹江市海林市雪乡，茫茫白雪，群山披上了银装。开头抢房子大战结束后，五位明星爸爸带着萌娃去了“抢夺”的房子里短暂休息了一会。在晚饭期间，爸爸们又玩起了丢手绢和萝卜蹲游戏。
第二天节目组邀请了一位嘉宾变身顾客，来到宝贝们的店里面买东西，还一本正经地询问起价格，而宝贝们各自的表现让老爸们忍俊不禁。而当爸爸们坐上马拉雪橇去深山雪谷中的小木屋做一顿丰盛的晚餐时，更是让人感受到了父爱的温暖。在小木屋里，摆满了6次旅行的种种回忆，让人不禁回想起自己的童年时光。更让人感动的是爸爸们给孩子们写的信，让人热泪盈眶，到此节目结束！
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